GymHub: Entrena, Registra & Progresa | Notion Template

Que tu esfuerzo se quede en el gimnasio!

Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel con GymHub, el template diseñado para organizar y optimizar cada aspecto de tu rutina. Con herramientas prácticas y claras, podrás concentrarte en entrenar mientras todo tu progreso queda registrado automáticamente.

¿Qué incluye?

• Biblioteca de Ejercicios:
  Guarda y clasifica tus ejercicios según el grupo muscular que trabajan y el equipo que requieren, como barras, mancuernas o kettlebells. Es tu catálogo personal para tener siempre a mano los movimientos clave de tu rutina.
• Progreso de Ejercicios:
  Lleva un seguimiento detallado de tu desempeño. Registra tus avances semana a semana en cada ejercicio, desde repeticiones y peso hasta nuevas marcas personales.
• Plan de Ejercicios:
  Diseña tu rutina semanal asignando ejercicios para cada día de entrenamiento. Adapta el plan a tus necesidades y metas, con hasta 6 días de entrenamiento perfectamente organizados.
• Sesiones de Entrenamiento:
  Organiza tus entrenamientos día a día y registra tu rendimiento directamente mientras entrenas. Cada sesión muestra los ejercicios programados según tu plan, lo que te permite concentrarte al 100% en tu esfuerzo físico.
• Gráficos:
  Observa en un gráfico de líneas la comparación y progreso de cada uno de los ejercicios con los que has ido entrenando a lo largo del tiempo.

GymHub te ayuda a llevar el control de todo lo que importa: desde tu rutina hasta tu progreso, para que puedas entrenar con más claridad y propósito. Que tu esfuerzo sea solo para entrenar, no para organizar.

Hazlo simple, efectivo y tuyo.
Hazlo con Helplates.

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